Run4fun.jouwweb.nl

30 december 2016

Leonie en Renata lopen in 2016 "nog even" 15 km in Vorden

 

15727027_1832025337014450_5198135092911178983_n.jpg

 

15740897_1832023040348013_3952258906821279849_n.jpg

 

15781428_1832023083681342_5930065000155207076_n.jpg

 

15726278_1832023063681344_6580677004020649531_n.jpg

 

15727293_1832023013681349_5697957633241378364_n.jpg

 

moe maar voldaan .....

en dan nog lekker een bakje koffie met een oliebol

 

 

15781266_1832025363681114_341665473914525971_n.jpg

 

~~~~~~~~~~~~~~

 

19 december 2016

 

Kerstloop met aansluitend een gezellige avond bij Hegeman

ter afsluiting van het jaar 2016

 

met een gastspreker van Kanjers voor Kanjers

 

IMG_2817.jpg

 

IMG_2818.jpg

 

IMG_2830-1.jpg

 

IMG_2827-1.jpg

 

IMG_2826-1.jpg

 

IMG_2827.jpg

 

IMG_2823.jpg

 

IMG_2824.jpg

 

IMG_2828.jpg

 

 

 

http://www.stichtingkanjersvoorkanjers.nl

 

 

Yvonne bedankt voor de gastvrijheid en Ellen en Ellen voor het mede-organiseren.

 

Het was een erg geslaagde avond !!

 

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

 

17 december 2016

 

Run4Fun vandaag aan de start van de DEO-loop in Borculo!

Heerlijk gelopen in de prachtige Dijkhoek. Allemaal met veel plezier de finish gehaald.

Special guests vandaag:

Coen en Jos

 

15541162_1826669837550000_922988972570953611_n.jpg

 

15589526_1804322643164090_8683977628602937393_n.jpg

 

15492283_1826669904216660_4642507376061761990_n.jpg

 

15541299_1826669950883322_443405558811127722_n.jpg

 

15541428_1826669914216659_7040277819173453526_n.jpg

 

15541900_1826669887549995_3662201037672715652_n.jpg

 

15578973_1826669974216653_566768864468582799_n.jpg

 

15590113_1826669880883329_3734787822375314288_n.jpg

 

15590190_1826673047549679_8045726358214087459_n.jpg

 

15590321_1826669947549989_6460897794961094153_n.jpg

 

15589814_1826669977549986_286907736936181307_n.jpg

 

IMG_2806.jpg

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

11 december 2016

De Scharenborgloop in de schans

Super gedaan dames !!!

 

 

15349758_1823939004489750_3915332346231222819_n-1.jpg

 

15350514_1823939021156415_3561047689691826816_n.jpg

 

15355687_1823939147823069_4946437239081890529_n.jpg

 

15326563_1823939124489738_6876255829088010907_n-1.jpg

15356477_1823941804489470_2160681989443664681_n.jpg

 

15356562_1823939014489749_5212988675538776701_n.jpg

 

15401119_1101256189985889_1346574605076055271_n.jpg

 

15420781_1823939051156412_1730662986598847346_n.jpg

 

15420877_1823939077823076_3997275731736436804_n.jpg

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

27 november 2016

 

Bearsport Run-Bike-Run op de St. Pietersberg te Maastricht

Met Frank Veldkamp, Henk van Ruitenbeek, Emiel Ribbers, Imelda Veldkamp-Wessels, Marthijn Ubbink, Desiree Ribbers,Lisette Wessels, Lia Nummerdor, Renata Gierkink en Edwin Gierkink 

 

 

IMG_2757.jpg

 

 

 

 

Wat een kanjers !!!

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

20 november 2016

 

 

Rachel heeft vandaag 15 km gelopen bij de Scholten Award Zevenheuvelenloop

 

 

IMG_2721.jpg 

 

IMG_2722.jpg

 

Knap gedaan Rachel !!!

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

 

09 oktober 2016

 

Cross Triathlon Lichtenvoorde 

 

 

Imelda, Lisette en Desiree

 

2016-10-09-PHOTO-00002063.jpg

 

14729278_981494968625879_1804561538667815375_n.jpg

 

een groot applaus dames !!

 

~~~~~~~~~~~

05 oktober 2016

Woensdagochtend training

in een heerlijk herfstzonnetje

 

2016-10-05-PHOTO-00002011.jpg

 

2016-10-05-PHOTO-00002012.jpg

 

2016-10-05-PHOTO-00002013.jpg

 

~~~~~~~~~

 

03 oktober 2016

 

 

Onze Dames zijn niet alleen actief bij hardloopwedstrijden maar ook bij survival evenementen zie je ze 

 

IMG_2416.jpg

 

Anja heeft zelfs de hele familie in actie opgetrommeld

 

IMG_2398.jpg

 

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

25 september 2016

HOOILAND RUN  Lichtenvoorde

 

IMG_2472.jpg

 

Run4Fun werd vertegenwoordigd door Angelien, Inge en Leonie 

Super gedaan dames !!

 

 

~~~~~~~~~~~~~~

 

 

18 september 2016

"

"ONZE" AUKJE , DESIREE en LISETTE

lopen de van DAM TOT DAM loop.

10 mijl (16,09 km)

 

2016-09-18-PHOTO-00000057.jpg

 

2016-09-18-PHOTO-00000058.jpg

 

Top Dames, een geweldige prestatie !!

 

 

 

~~~~~~~~~~~

29 augustus 2016

Renata wordt helemaal blij van de goede opkomst 

IMG_2361-1.jpg

 

 

~~~~~~~~~~~~~~

 

 

22 augustus 2016

Maandagavond training

Wat zijn we blij met de zwemvijver bij Het Wijndomein van de Fam. Weenink !!

 

IMG_2362.jpg

 

IMG_2363.jpg

 

~~~~~~~~~~~~~~~

 

11 juli 2016

 maandagavond training Vragender am See

 

IMG_1641.jpg

 

IMG_1642.jpg

 

IMG_1643.jpg

 

IMG_1644.jpg

 

IMG_1645.jpg

 

IMG_1646.jpg

 

IMG_1647.jpg

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

1 juli 2016

Gezellige Avond bij

Hofstee de Vennebulten

 

Anke en Jan

dank je wel voor de gastvrijheid

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

26 juni 2016

Wandelmarathon Lichtenvoorde

maar liefst 16 van onze dames liepen mee

 

Grote klasse!!

Respect !!

 

 

 

 

Met dank aan: 

 

Ilse van Langen/ Bakkerij Heijermans voor de catering

en

Emile Ribbers, Edwin Gierkink, Joke Lensink en Willy Tiemes voor de verzorging onderweg

 

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

 

 

 

 

19 juni 2016

Ook dit weekend zijn  er weer

Run4Fun dames

sportief bezig geweest

 

 

Manouk, Rachel en vriendin Linda hebben 5 km gelopen bij de Colorrun in Doetinchem

 

13442403_878650008930259_277572421065232967_n.jpg

 

 

en Renata heeft weer heerlijk door de modder geploeterd bij de Survival van Harreveld

 

IMG_1383.jpg

 

Heel knap gedaan Dames !!

 

 

 

~~~~~~~~~~~~

 

 

 

 

13 juni 2016

Nieuwe Kapstok

Monique Hahne heeft te kennen gegeven graag een grotere kapstok te willen onder de carport voor alle trainingsjasjes die wij voor en na de training dragen

Rachel is meteen aan de slag gegaan en heeft (met een beetje hulp van haar schoonvader) een nieuwe grotere kapstok gemaakt. 

Monique heeft deze onder toeziend oog van Marloes, Yvonne en Veronique samen met Rachel en behulp van een waterpas aan de muur bevestigd. Het was nog een hele klus

 

 

IMG_13521.jpg

IMG_1347.jpg      IMG_13481.jpg

 

IMG_1349.jpg      IMG_1350.jpg

 

De dames uit de tweede groep zijn nog aan het overleggen wat ze er van vinden :-)

 

IMG_1351-1.jpg

 

~~~~

later die avond

 

 

IMG_1353.jpg      IMG_1354.jpg

 IMG_1355.jpg     IMG_1356.jpg

 

IMG_1357.jpg 

 

 

 

~~~~~~~~~~

 

 

3 juni 2016

Vragender Kermisloop 2016

 

13339473_1236388746395013_7037777040789122686_n.jpg

 

Goede opkomst Dames !!  ;-)

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

 

29 mei 2016

Eiberrun

Manouk en Rachel

zijn goed op dreef.

Vandaag vertegenwoordigen ze Run4Fun alweer bij de Eierrun

 

13321668_866584940136766_4337265400336097498_n.jpg

 

 

dit verdient inderdaad een appeltje

 

 

~~~~~~~~~~~~

 

 

 

 

22 mei 2016

Marikenloop Nijmegen

 

Ook bij de Marikenloop is Vragender vertegenwoordigd

13268420_1021480067943589_7152572146066459934_o-1.jpg

Op de foto Heidy, Francis uit Harreveld (trainen bij Angelien) Rachel Anja, Veronique en Manouk

 

MARIKENLOOP 22 MEI 2016

7730 Lia Nummerdor 10 kilometer 52:02
3407 Janneke Stevens 10 kilometer 58:43
3141 Josien Klein Gebbinck 10 kilometer 1:04:26
3184 Lynn Gunnewick  10 kilometer 1:04:27
3748 Heidy Wezenberg  10 kilometer 1:05:29

1916 Veronique Plaggenburg 5 kilometer 33:00
8528 Rachel Schadron 5 kilometer 34:26
8804 Manouk Klein Gunnewiek 5 kilometer 34:26
931 Anja Lensink 5 kilometer 34:38

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

 

 

11 mei 2016

Renata ziet Sarah13179109_909705569140953_1178135396882294716_n-3.jpg

 

13179231_909705632474280_4296482171347378115_n.jpg

 

 

Hartelijk gefeliciteerd met je 50 jaar 

Hopelijk blijf je ons, ook nu je SARAH bent, begeleiden

 

Dank voor alles namens ons allemaal

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

17 april 20016

De MARATHON van Enschede

 

Ons loopmaatje Imelda en onze trainster Renata hebben het volbracht !!!!

42 KM.

 

Hartelijk gefeliciteerd met deze geweldige prestatie !!!

 

IMG_1049-1.jpg

IMG_1050.jpg

IMG_1054.jpg

 

???

 

En de 21 KM werden volbracht door onze loopmaatjes 

Ellen en Lisette vergezeld door Linda (vriendin Ellen)

 

Ook jullie Hartelijk Gefeliciteerd voor jullie enorme prestatie !!

 

IMG_1038.jpg

 

IMG_1045.jpg

 

 

? ?? ??   We zijn trots op jullie    ?? ?? ?

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~

 


27 maart 2016

Paasloop Lichtenvoorde 

 

IMG_0986.jpg

Manouk en Rachel liepen de 5 km.

 

en

 

Angelien werd 2de bij de 10 km.

 

10649983_582224741934009_1943994742705084621_n.jpg

 

 

 

Goed gedaan Dames !!!!

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

Woensdag 9 maart 2016

 

Ochtend training 5,5 km  -  7,5 km  - 10  km - 19 km 

 

IMG_0944.jpg

 

IMG_0945.jpg

 

IMG_0946.jpg

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~

 

 


zondag 6 maart 2016 


Achtkastelenloop
Vorden, gemeente Bronckhorst (GE)

10 km - halve marathon - 30 km

 

Imelda en Renata liepen 30 km in 2:44:11

 

 

Gefeliciteerd, heel erg knap !!

 

 IMG_0933-1.jpg 

 

IMG_0934-1.jpg

 

IMG_0940kopie.jpg

 

IMG_0939kopie-1.jpg

 

IMG_0941kopie-2.jpg

 

 IMG_0935.jpg

 

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

 

zaterdag 20 februari 2016

 

Slangenburgtrail februari 2016

Run4Fun is goed vertegenwoordigd

Geweldig dames !!

 

 

 

 

IMG_0903.jpg 

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

Vrijdag 19 februari 2016

Een aantal dames gaan trainen onder begeleiding Elvis

(de hond van Rachel)

 

IMG_0892.jpg   IMG_0893.jpg

 

En ook bij de uitgifte van de nieuwe shirt. Aangeboden door onze sponsor Gunnewick Mengvoeders staat Elvis vol verwachting vooraan

IMG_0891.jpg

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 20 januari 2016

 

 Woensdagochtend training

keuze uit 5 - 7,5 - 10 km

er is dus voor iedere loopster wel een fijne afstand bij

 

IMG_0847.jpg

 

IMG_0848-1.jpg

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

 

17 januari 2016 

 

 

Winters rondje hardlopen rondom Lichtenvoorde! Ruim 15 km

Desiree, Aukje en Wendy en Renata

 

12400537_1696702820546703_2282714400835881278_n.jpg

 

12507353_1696702833880035_6186122451502011105_n.jpg

12524207_1696702847213367_4321499595348144333_n.jpg

12507479_1696702883880030_24070561163631783_n.jpg

1914393_1696702897213362_7676676470440580128_n.jpg

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

8 januari 2016

 

De eerste

Kalvertje4GunnewickRun4Funrun

 

voorafgaand aan de

nieuwjaarsreceptie in Vragender

 

 

IMG_0834.jpg

IMG_0833.jpg

IMG_0832.jpg

IMG_0831.jpg

IMG_0829.jpg

 

 

Wie weet een jaarlijks terugkerend evenement

 

 

 

 

Iedereen een gelukkig, gezond, sportief

 

 

2016

 

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~